Психологические практики

Это достаточно сильная техника, предназначенная для смелых людей, готовых экспериментировать со своим подсознанием.  Найдите уединенное место, где вас никто не побеспокоит. Упражнение займет 20-30 минут.

Как часто мы говорим, что деньги нам необходимы. Мы никогда не поясняем данного утверждения, потому что считаем это само собой разумеющимся.   Однако известно, что

Встать на место другого человека – значит постараться понять его переживания, мотивы поступков, позицию. Этот прием психологи часто применяют в своей работе. Но усилием воображения

Психология богатства, в чем проявляется? Как привить ее себе, избавится от бедного мышления? Ведь быть богатым и счастливым хотят абсолютно все!Надо понимать, что это процесс

Практика “Повышение самооценки” На сегодняшний день существует множество способов поднятия самооценки, уверенности в себе. Упражнения на повышение самооценки прорабатываются на психологических тренингах, на приемах у

Личные границы — это никому не видимые, но очень важные «заборчики», которые отделяют человека, его привычки, стремления, поступки и мысли от внешнего мира. Они нужны,

Практика “5 языков любви” Каждый из нас выражает привязанность и нежность собственным способом. Кто-то дарит полезные или роскошные подарки, кто-то не жалеет на любимого времени,

Практика “Зеркальный портрет” Ни для кого не секрет, что для того, чтобы жизнь заиграла новыми красками, нужно начать с работы над собой, приняв и полюбив

Практика “Оценка уровня счастья” Как сохранить душевное равновесие? Как вернуть контроль в свою жизнь? Как справиться с тревогой и депрессией? Сейчас это очень актуальные запросы

Техника «100 желаний» – это упражнение для определения желаний и целей. Вы составляете подробный список желаний, из него выбираете самые сильные. А дальше – вам