Техника “Мужчина+женщина”
Техника работы с МАК-картами “Мужчина+Женщина” Цель: понять как я веду себя в отношениях, посмотреть на мужчину в отношениях, понять, что мешает, что поможет. 1. Вытягиваем
Техника “Трудности в отношении родителя и ребенка”
Техника работы с МАК-картами “Трудности в отношении родителя и ребенка” Цель: Исследовать детско-родительские отношения и личностное восприятие себя-родителя и своего ребенка, найти пути улучшения взаимоотношений.
Техника “Ребенок-животное”
Техника работы с МАК-картами “Ребенок-животное” Цель: осознание родительских внутренних ожиданий и связанных с ними воспитательных установок. 1) Из колоды просим в открытую выбрать карту-животное, олицетворяющую
Техника “Зона комфорта”
Техника работы с МАК-картами “Зона кофорта” Зона комфорта – область жизненного пространства, дающая ощущение комфорта, уюта и безопасности. Это устоявшийся мир, где все знакомо,
Техника “Я и 3 сферы жизни”
Техника работы с МАК-картами “Я и 3 сферы жизни” Цель: Осознание актуального состояния по трем основным сферам жизни человека. Принятие ресурсов, способствующих личному балансу. Осознание
Техника “Я сейчас”
Техника работы с МАК-картами “Я сейчас” Цель: Коучинг. Осознание собственного потенциала. Ассертивность, уверенность. Самооценка. Личностное развитие. Решение закоренелых трудных для осознания и решения ситуаций. Инструкция:1.
Техника “Одобрение”
Техника работы с МАК-картами “Одобрение” Цель: определить бессознательную манипуляцию нас другими людьми, чтобы от ожидания поддержки от других, прийти к умению поддерживать самого себя и,
